Phong Cách Sống

Có Thể Bạn Đang Giữ Ấm Sai Cách

Pinterest LinkedIn Tumblr

Khi bạn cảm thấy lạnh thì bạn sẽ làm gì? Những điều bạn làm thực chất có đúng khoa học không hay tất cả chỉ là do giả dược mà thôi? Những điều mà bạn thường nghĩ mình làm đúng để chống lại cơn lạnh thực ra không như bạn nghĩ. Bài viết sau sẽ cho bạn biết chúng là gì.

Có Thể Bạn Đang Giữ Ấm Sai Cách
Có Thể Bạn Đang Giữ Ấm Sai Cách

Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ hạ xuống, chúng ta thường tìm cách để giữ ấm cơ thể, nhưng hầu hết những cách chúng ta làm là sai. Ví dụ, con người ta sẽ dễ thấy lạnh khi họ thấy cô đơn. Tuy nhiên khi toàn bộ tâm trí chúng ta bị cái lạnh bao trùm, lúc đó chúng ta có nhiều cách để thoát khỏi cái lạnh như thiền hay điều khiển hơi thở để giúp chúng ta cảm thấy thoải mái hơn. Đàn ông và phụ nữ có cảm giác về cái lạnh ở nhiệt độ khác nhau. Và thực chất, việc sử dụng đồ uống nóng như trà và rượu không thực sự giúp chúng ta thoát khỏi cái lạnh, nó cũng giống như giả dược tạm thời vậy. Sau đây là một số điều mà nhiều người chúng ta có thể đang làm sai:

  • Rượu, bia và đồ uống có cồn nói chung không giúp bạn hết lạnh.
  • Đồ uống nóng thực chất chỉ giúp bạn hạ nhiệt.
  • Nhiệt độ cơ thể bạn không thoát ra thông qua đầu của bạn.
  • Mặc đồ có màu sáng có thể giúp bạn giữ ấm.

Huffington Post | Có thể bạn đang giữ ấm sai cách

Write A Comment